Gwyneth Paltrow réagit à la routine quotidienne de bien-être

Gwyneth Paltrow répond aux critiques sur ses habitudes alimentaires.

Quelques jours après avoir décrit sa routine de bien-être, qui comprenait le jeûne et la consommation de bouillon d’os, sur le podcast L’art d’être bienle Emma L’actrice a répondu aux affirmations selon lesquelles elle faisait la promotion d’un régime restrictif.

« Je pense qu’il est important que tout le monde sache que je faisais un podcast avec mon médecin, donc c’est une personne avec qui je travaille depuis plus de deux ans maintenant pour faire face à des problèmes chroniques », a expliqué Gwyneth dans un article du 17 mars. vidéo publiée sur ses histoires Instagram. « J’ai un long COVID, et la façon dont il se manifeste pour moi est des niveaux très élevés d’inflammation au fil du temps. »

La femme de 50 ans a expliqué qu’elle avait travaillé avec l’hôte du podcast Dr Will Coleun praticien de la médecine fonctionnelle, pour « se concentrer vraiment sur les aliments qui ne sont pas inflammatoires ».

Et tandis que le régime, qui se compose de « beaucoup de légumes, de légumes cuits, de toutes sortes de protéines, de glucides sains », a donné un résultat positif pour Gwyneth, elle a également précisé que la routine avait été adaptée à ses besoins.